Ce mois d’août je me fais ce que j’ai appelé une “TED UNIVERSITY”. Chaque jour, je regarde une vidéo TED ou TED X pour en tirer l’une ou l’autre leçon de vie pratique. Cet exercice est très excitant et extrêmement nourrissant. Voici la 21^ème vidéo, particulièrement inspirante : La psychologie du temps

Le psychologue Philip Zimbardo partage dans cette vidéo ce qu’il appelle « le pouvoir secret du temps ». A voir le dynamisme et l’énergie de cette homme de 76 ans, on se dit qu’il doit effectivement y avoir un mystère ou une énigme à lever.

Le professeur émérite de l’Université de Stanford s’intéresse à la « Perspective Temporelle », la « Time Perspective ». Il s’agit de l’étude de la manière dont les individus considèrent le flux des expériences humaines en différentes zones temporelles : passé, présent et futur. Notre représentation du temps influence toutes nos décisions, affirme le Pr. Zimbardo.

Il y a six grandes perspectives temporelles :

Le Passé positif : j’apprécie les bons souvenirs et les belles expériences d’autrefois

Le Passé négatif : je me focalise sur des traumatismes ou des déceptions passées

Le Présent hédoniste : je profite de l’instant présent et des expériences qui me sont offertes

Le Présent fataliste : je subis les événements, car il n’y a de toute façon rien à faire

Le Futur orienté : j’ai des objectifs de vie et je m’investis pour les réaliser

Le futur transcendantal : pour moi, la vie commence après la mort

Le profil idéal serait la combinaison du Passé positif qui vous rappelle vos racines, le Présent hédoniste qui vous emplit l’énergie et le Futur orienté qui vous donne des ailes.

A chacun de vivre sa vie avec son temps, avec sa « perspective temporelle ». Le bonheur en dépend !